第238章 成为圣人的途径（2/3）

　　忘掉就好了。

　　“所谓‘主静’之功，非枯坐顽空，亦非离群索居。”

　　周敦颐示意陆北顾不必拘谨，起身走到书房中央稍宽敞处。

　　“小友，且随我站立。”

　　周敦颐自己先站定，身形松而不懈，如庭中翠竹，自有风骨。

　　陆北顾看了看，心里暗自思忖，这倒是有点气功大师的意思。

　　“身正则心正，心正则气顺。双目微垂，似闭非闭，目光内敛，不使外驰，收视返听。”

　　所谓“收视返听”，是宋明儒者静坐或静立时收敛感官、专注内省的关键步骤，也是工夫论的实践。

　　实际上，自周敦颐提出“主静无欲”的思想以后，儒学在思想形态上就有了很大的变化，即由“人是否可以成为圣人”进而发展到“人如何成为圣人”。

　　前者属于本体论的领域，即人的内在成圣的根据，后者则显然属于工夫论的领域，即成圣的途径。

　　陆王心学的主题除了要以内在化的“心本体”克服程朱理学外在化的“理本体”以外，还有一个重要方面就是提出一套以静坐为核心的工夫论，从而为成圣找到途径。

　　而自王阳明开始，所有心学儒者在工夫论的设定上，都是不约而同地以周敦颐的“静功”方法为基础的，只是在解读方面各有说法。

　　——换言之，陆北顾现在学的是中国哲学史上最原教旨的工夫论。

　　陆北顾依言调整，努力让视线落在鼻尖前方尺许的虚空处，不再四处游移。

　　“呼吸，当如春蚕吐丝，绵绵若存。”

　　周敦颐的声音如同引导，带着一种奇特的韵律：“吸时，不必刻意深长，但求自然匀细；呼时，亦勿急促，缓缓吐出胸中浊气。意念随气息出入，知其来去，却不着意强求，是为‘勿忘勿助’。”

　　“勿忘勿助”最开始是孟子提出的，后被宋明儒者如陈白沙、王阳明单独拎出来，当做修养心性的办法，主要强调既不散逸遗忘，也不刻意助长，保持自然平和。

　　陆北顾尝 乱清小说提供了西湖遇雨创作的《大宋文豪》干净清新、无错版纯文字章节： 第238章 成为圣人的途径在线免费阅读。